Risoterapia, Sonrisas, Biodanza, Cuidadores de Emociones, Momentos, Mimos, Espacio, Tiempo
Objetivos
Favorecer el bienestar emocional de l@s cuidador@s y mejorar su autoestima.
Generar un espacio de autocuidado a través de las emociones positivas.
Reducir las emociones negativas derivadas del rol de cuidador.
Actuaciones
Sesiones grupales con técnicas creativas (risoterapia‚ biodanza…) dirigidas a generar emociones positivas y diversión‚ además de fortalecer los vínculos en el grupo.
Acciones puntuales dirigidas a poner en valor el papel del cuidador y la importancia de cuidar su bienestar físico y emocional.