La diversión como terapia complementaria
¿Por qué la diversión como instrumento para ayudar a los demás?
- Porque está demostrado científicamente que la risa hace que mejore nuestro estado de ánimo.
- Porque reírnos hace que disminuya el dolor emocional y físico.
- Porque con la diversión creamos una actitud más positiva ante las dificultades.
- Porque mediante la diversión podemos trabajar la autoestima y desarrollar capacidades personales.
- Porque en nuestras actividades ayudamos a crear y fortalecer vínculos de forma agradable y placentera.
- Porque la diversión nos facilita aprender cosas nuevas de una forma amena y eso nos hace más flexibles mentalmente para poder acercarnos a pensamientos más positivos, para poder adaptarnos a situaciones difíciles, para generar soluciones, tener ilusión y, en definitiva, ayudarnos a ser más felices.
- Porque mediante la risa y el entretenimiento se pueden trabajar muchas cosas y lo más importante, si se puede…
¿Por qué no hacerlo divertido?
Todos necesitamos una dosis de bienestar para hacer frente a las dificultades, y los programas de la Fundación Diversión Solidaria hacen que esto sea posible.
María Pavón Castro, Psicóloga colaboradora en Fundación Diversión Solidaria.